|
Oriëntaalse buikdans is de meest sierlijke, sensuele, vrolijke en
vrouwelijke manier om je lichaam te bewegen. Door de combinatie van
buikdans, pilates, yoga, flamenco oefeningen, train je o.a. de dieper
liggende spieren en leer je de verschillende delen van het lichaam
geïsoleerd te bewegen. Isolatie is het geheim van buikdansen!
In de lessen worden vele technieken gecombineerd,
daardoor krijgen de lessen van Sita een persoonlijk karakter en zijn ze voor
iedereen toegankelijk.
Je krijgt een muntjessjaaltje om je heupen en je
leert verschillende nieuwe bewegingen. Er is tijd en ruimte voor persoonlijke
aandacht, uitgebreide uitleg van (basis) techniek een gevarieerd aantal
bewegingen en combinaties, ritmes en buik en ademhalingsoefeningen,
improvisaties en wervelende choreografieën, maar vooral een heleboel FUN!!
Buikdansen is voor iedereen die zich vrij in haar
lichaam wil voelen!!
|
